Comment préparer la trousse de secours pour le trek au Vietnam?

La santé est très importante pour réussir le trekking au Vietnam. Donc il faut bien préparer la trousse de pharmacie. Le contenu de la trousse de secours est à adapter à la randonnée qui s’annonce. Pas la peine d’embarquer 2kg de matériel médical pour une petite virée à la journée. Dans le cadre d’une rando à la journée sur terrain facile, une trousse garnie de pansements de diverses tailles, de produits désinfectants, d’une pince à épiler pour les échardes et d’une paire de ciseaux fera parfaitement l’affaire.
Comme dit le proverbe “mieux vaut prévenir que guérir”. Afin de pallier à un maximum de situations, autant avoir une base la plus large possible, que vous adapterez en fonction de vos sorties.

A signaler que pendant tous les circuits de trekking organisés par Exoland Travel, notre guide a toujours avec lui une trousse de secours collective pour le groupe.
Voici ce que nous pouvons recommander comme pharmacie de base :
    * Une paire de ciseaux;
    * Une couverture de survie;
    * Des Steristrip®, pour la Fermeture des plaies superficielles;
    * Une pince à épiler;
    * Dosettes de Bétadine®;
    * De l’Elastoplaste®;
    * Pansements (y compris anti-ampoules types Compeed®);
    * Paracétamol;
    * Anti-diarrhéiques et mal de ventre (Spasfon®, Smecta®…);
    * Antibiotique à large spectre;
    * Sérum physiologique;
    * Gants en latex;
    * Gel désinfectant pour les mains;
Encore une fois, cette liste n’a rien d’exhaustive. Libre à vous de la compléter avec les éléments que vous jugerez indispensables. N’hésitez pas à consulter votre médecin traitant ou votre pharmacien préféré.
Une chose est en revanche indispensable, et on ne la trouve pas encore dans le commerce : du bon sens. Si les conditions météo, la forme du moment, ou encore le niveau d’équipement, ne sont pas de la partie… inutile de tirer le diable par la queue. Aucune trousse de secours ne vous viendra en aide si vous avez vu trop grand, trop loin, trop dur. Mieux vaut annuler ou faire demi-tour dans certaines conditions. Ne vous surestimez pas.

Les produits du commerce
Vous trouverez chez les revendeurs de matériel de randonnée, mais également en pharmacie et grandes surfaces, des trousses de secours déjà bien garnies. Encore une fois elles ne sont qu’une base.
Une célèbre marque qui commence par Déca et finit par Thlon en propose une particulièrement intéressante. Vous trouverez également une trousse de secours dans la gamme Deuter.
Les prix varient de 15 à 30 euros. Bien entendu si vous ajoutez du paracétamol et autres médicaments, le prix augmente.
Vous trouverez aussi facilement tout ce qui est nécessaire pour le voyage à pied au Vietnam dans les pharmacie sur place.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...